美容 日焼け後のアフターケア方法と正しいお手入れと対策
夏がやってきました。外での活動が増える季節です。同時に、日焼けが気になる季節でもあります。日焼けは、シミ、そばかすを増やしお肌にダメージを与えますのでしわも深くなってきます。日焼けって、怖いです！日焼けしないことが一番ですが、油断をして日焼...
2016-05
美容 
健康 夏バテの症状と対策。夏バテに効果的な食事は？
日本の夏は、特に高温多湿です。高温多湿に体がついていけずに、体温の調整がうまくできなく自律神経の働きがにぶって食欲がなくなり体調が悪くなったりします。これを夏バテと言います。夏バテは、規則正しい生活や食生活を正しくすることで随分と防ぐことが...
日本の習慣・行事 残暑見舞いの時期はいつからいつまで？基本的な書き方文例は？
日常で会わない方に挨拶をする良いしきたりが日本にはあります。年賀状は多くの方が出しますよね。次に、暑中見舞い、残暑見舞いと続きます。暑中見舞いを出しそびれたとか、暑中見舞いの返事に書くのが残暑見舞いです。さて、残暑見舞いは、いつ出すのでしょ...
日本の習慣・行事 お盆のお墓参りの時期はいつ？準備や服装、マナーについて
年間の重要行事でお正月の次がお盆では、ないでしょうか？盆と、正月が一緒に来たなどと言うように、お盆は一年のうちで大変な行事と言えます。そのお盆の中でもお墓参りは大切ことです。さて、お墓参りをしてご先祖様をしっかり供養して私たちが生きているこ...
日本の習慣・行事 お盆休みの期間はいつからいつまで？2016年は最大何連休？
お盆といえば、長いお休みで実家に帰省したり、旅行に出かける人も多いですね。盆踊りに花火大会、お墓参り、親戚が集まったりといろいろなイベントがあります。１年のうちで貴重なまとまったお休みが取れるのがお盆休みですね。お盆休みがいつからいつまでな...